O cuidado integral de pais idosos por filhos adultos (ou também idosos) é um fenômeno que vem crescendo e se tornando cada vez mais prevalente na nossa sociedade.
Os desafios são diversos e variam de acordo com as diferenças culturais e de gênero. As mulheres, especialmente filhas, tendem a assumir com maior frequência esese papel. Quando precisam conciliar o cuidado com pais idosos e filhos (ou netos) mais jovens, essa reponsabilidade se torna ainda mais intensa.
O declínio da saúde dos pais e as demandas crescentes de cuidado afetam negativamente a saúde mental das filhas e filhos, com efeitos amplificados em situações de maior dependência parental.
A união familiar, com um bom suporte emocional e o cuidado contínuo são fatores protetores para a saúde mental tanto dos que cuidam, como dos pais que necessitam desse cuidado.
Relações familiares mais amistosas e menos conflituosas favorecem o bem-estar geral, especialmente quando o idoso apresenta comprometimento cognitivo.
Um exemplo é a divisão no cuidado do idoso durante os finais de semana, com cada filho assumindo um final de semana por mês ou a cada 15 dias.
O cuidado com a saúde mental é central nessa relação, pois idosos com sofrimento psíquico não tratado serão mais resistentes ao cuidado. Depressão, ansiedade, luto complicado ou transtornos neurocognitivos (como na Doença de Alzheimer) levam a menor adesão ao tratamento. O idoso tende a confiar menos nos filhos e na própria capacidade de tomada de decisão, culminando com menor autonomia.
Por outro lado, os filhos cuidadores também sofrem com a sobrecarga tanto física como emocional. A prevalência de depressão, ansiedade e insônia aumenta, gerando culpa, adoecimento mental de quem cuida e aumento dos conflitos familiares.
A identificação precoce de fatores de risco para o desequilíbrio emocional permite o desenvolvimento de intervenções familiares integradas para evitar ou amenizar os distúrbios relacionados à saúde mental.
O trabalho conjunto dos profissionais de saúde através de intervenções centradas no bem-estar familiar é fundamental para promover relações saudáveis e sustentáveis no contexto do envelhecimento.
O cuidado entre pais e filhos deve ser entendido como um projeto terapêutico conjunto e não apenas a organização de exames, consultas ou remédios.
Algumas estratégias práticas que podem facilitar:
• Participação ativa do idoso nas decisões: evitar a inversão de papéis entre pais e filhos que tendem a resolver tudo no lugar dos idosos.
• Comunicação clara entre família e equipe de saúde: psicoeducação para facilitar o entendimento das doenças e do que esperar em cada fase.
• Compartilhamento de responsabilidades: conversas claras sobre decisões difíceis que vão sendo necessárias ao longo do cuidado.
• Planejamento terapêutico centrado na pessoa: apoio da equipe de saúde para entendimento do que é melhor para a pessoa idosa.
• Atenção às dimensões física, cognitiva, emocional e social: tanto da pessoa idosa como do seu cuidador familiar.
• Redes de apoio: terapia individual, grupos de cuidadores e suporte multiprofissional.
Em caso de dúvidas, você pode entrar em contato pelo “Fale FAPES”, localizado na aba Atendimento do Portal de Serviços ou no aplicativo da Fundação.
Nossa equipe também está disponível pelo Atendimento Telefônico, ligando para (21) 3820-5454 e escolhendo a opção 2 (Saúde).
Por:
Dra. Cristina Bereicoa
Médica Generalista e Geriatra
FAPES. Você no centro do cuidado.